Home Remedies from Giloy एक ऐसा पौधा जिसने कोरोना काल में खूब सुर्खियां बटोरी है। जी हां, हम बात कर रहे हैं गिलोय की, जिसने कोरोना के समय लोगों के लिए दवाई का काम किया है। प्राचीन काल से ही गिलोय को आयुर्वेदिक औषधि के रूप में उपयोग किया जाता है। गिलोय औषधीय गुणों से भरपूर होती है जिसकी तना, पत्तियां और जड़ें तीनों ही स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती है।
इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो आपके कई शारीरिक रोगों से बचाने का काम करती है। आइए जानते हैं, गिलोय जूस के फायदे क्या है, गिलोय किन किन बीमारियों में काम आती है, गिलोय किसे नहीं खाना चाहिए, इत्यादि।
गिलोय के फायदे क्या है?Home Remedies from Giloy
क्या आप जानते हैं, गिलोय किन किन बीमारियों में काम आती है? गिलोय कभी न सूखने वाली एक बड़ी लता है, जिसकी टहनियां, पत्तें और जड़े सभी स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होती है। आइए जानते हैं, गिलोय के फायदे निम्नलिखित है:-
इम्यूनिटी को बढ़ाता है Home Remedies from Giloy
इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए गिलोय जूस के फायदे बहुत हैं। गिलोय हमारे शरीर में इम्यूनिटी को बढ़ाने के साथ कई बीमारियों से भी बचाता है। इसमें पाया जाने वाला एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालकर रक्त को प्यूरिफाई करती है साथ ही खराब बैक्टीरिया से लड़ने का काम करती है। यदि आप भी अपने रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना चाहते हैं तो गिलोय के रस का नियमित रूप से सेवन करें।
पाचन को ठीक करता है Home Remedies from Giloy
यदि आप पाचन समस्याएं जैसे- गैस, अपच या कब्ज से परेशान हैं तो गिलोय आपके लिए फायदेमंद हो सकती है। गिलोय का सेवन पाचन संबंधी समस्याओं को ठीक करने के साथ कई बीमारियों को भी दूर करती है।
खांसी में गिलोय के फायदे Home Remedies from Giloy
गिलोय का काढ़ा पीने के फायदे अनगिनत है। गिलोय का इस्तेमाल खांसी के इलाज में भी किया जाता है। इसमें एंटी-एलर्जिक गुण पाए जाते हैं जो खांसी को ठीक करने में सहायक होते हैं। इसके लिए आप गिलोय का काढ़ा बनाकर सेवन कर सकते हैं।
डायबिटीज में गिलोय के फायदे Home Remedies from Giloy
डायबिटीज के रोगी के लिए गिलोय बहुत फायदेमंद है। गिलोय शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को कंट्रोल करने में सहायता करता है और इंसुलिन की प्रभावशीलता को बढ़ता है।
गठिया में गिलोय काफी कारगर है Home Remedies from Giloy
गिलोय एक ऐसा पौधा है जो कई औषधीय गुण से भरपूर होती है। इसमें एंटीअर्थराइटिस गुण भी पाए जाते हैं जो गठिया से आराम दिलाने में मदद करते हैं। ऐसे में जो लोग ज्वाइंट पेन या गठिया से परेशान है उनके लिए बहुत कारगर है।
त्वचा के लिए गिलोय Home Remedies from Giloy
त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए गिलोय एक गुणकारी औषधी का काम करता है। यह स्किन इंफेक्शन, एलर्जी इत्यादि को ठीक करने में मदद करता है। यह आर्टिकेरिया में स्किन रैशेज या चेहरे पर होने वाले पिम्पल्स को दूर भगाने में सहायक है।
एनीमिया में गिलोय के फायदे Home Remedies from Giloy
एनीमिय एक ऐसा रोग है जो शरीर में खून की कमी से होता है और यह ज्यादातर महिलाओं में देखने को मिलता है। ऐसे में एनीमिया से जूझ रही महिलाओं के लिए गिलोय बहुत फायदेमंद होते हैं। यह शरीर में खून की कमी को दूर करने के साथ आपकी प्रतिक्षा प्रणाली को भी मजबूत करता है।
डेंगू में गिलोय कारगर होता है Home Remedies from Giloy
किसी भी व्यक्ति को डेंगू होने पर तेज बुखार होता है और गिलोय में पाया जाने वाला एटीपायरेटिक गुण बुखार को ठीक करने में सहायक होता है। साथ ही यह इम्यूनिटी बुस्टर का भी काम करता है।
गिलोय के नुकसान क्या है?
क्या आप जानते हैं, गिलोय किसे नहीं खाना चाहिए? गिलोय के फायदे जानने के बाद ऐसा न सोचें कि यह सिर्फ फायदा ही करता है। किसी भी चीज का आवश्यकता से ज्यादा सेवन स्वास्थ्य के लिए नुकसानदेह होता है। आइए जानते हैं गिलोय के नुकसान कब और क्यों होते हैं:-
ऑटोइम्यून बीमारियों का खतरा
गिलोय का सेवन करने से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत तो होती है लेकिन कई बार प्रतिरक्षा प्रणाली ज्यादा एक्टिव होने से ऑटोइम्यून बीमारियो का खतरा भी बढ़ सकता है। ऐसे में ऑटो इम्यून बीमारियां जैसे कि मल्टीप्ल स्केरेलोसिस या रुमेटाइड आर्थराइटिस आदि से पीड़ित रोगियों को गिलोय के सेवन से बचना चाहिए।
लो ब्लड प्रेशर में गिलोय के नुकसान
कुछ लोग पहले से लो ब्लड प्रेशर से ग्रसित होते हैं, वैसे लोगों को गिलोय के सेवन से बचना चाहिए। गिलोय का सेवन ब्लड प्रेशर कम करने का काम करती है और ऐसे में रोगी की स्थिती और बिगड़ सकती है। यदि आपकी किसी चीज की सर्जरी होने वाली है तब भी गिलोय का सेवन करने से बचे क्योंकि यह बीपी को कम करती है और मुश्किलें बढ़ सकती है।
प्रेग्नेंसी में गिलोय
प्रेग्नेंट और ब्रेस्टफिडिंग महिलाओं को भी गिलोय के सेवन से बचना चाहिए। इस दौरान शरीर में कई तरह के हार्मोनल बदलाव होते हैं तो ऐसे में डॉक्टर से परामर्श किए बिना गिलोय का सेवन न करें।
