home remedy for epileptic seizure इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि मिर्गी का दौरा आने पर आपको सबसे पहले क्या काम करना चाहिए ताकि आप मरीज को उस समय ठीक किया जा सके.
मरीज की स्थिति का पता होना बेहद जरूरी home remedy for epileptic seizure
मिर्गी की समस्या से पीड़ित लोगों को भी कुछ चीजों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है. इस बीमारी से जूझ रहे लोगों को तनाव बिल्कुल भी नही लेना चाहिए, साथ ही ऐसी जगह पर काम न करें जहां प्रेशर हो. जितना हो सके खुश रहें और अपने दिमाग को आराम दें. रिलैक्स होने से मांसपेशियों को भी काफी आराम मिलता है. अपने रुटीन में मेडिटेशन, योग को शामिल करें. डाइट में विटामिन बी
मिर्गी के दौरे से राहत पाने के लिए ये घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं: home remedy for epileptic seizure
मेधा वटी और अश्वगंधा कैप्सूल का सेवन करें
एक चम्मच बादाम रोगन दूध में मिलाकर पिएं
अमृत रसायन का एक चम्मच सेवन करें
रोज़ाना गाय के घी और मक्खन का सेवन करें
ब्राह्मी, शंखपुष्पी, वंशलोचन, मुलेठी, अश्वगंधा जैसी जड़ी-बूटियों का सेवन करें
पीपल या बरगद की जटा का काढ़ा पिएं
मुनक्का, अखरोट, बादाम, अंजीर को भिगोकर उसका पेस्ट बनाकर पिएं
पेठे का जूस रोज़ाना पिएं
कद्दू का जूस पिएं
तुलसी के पत्ते धोकर चबाने से मिर्गी के दौरे कम आते हैं
शहतूत और अंगूर का रस पिएं
सेब का रस पिएं
मिर्गी के दौरे से राहत पाने के लिए ये बातें भी ध्यान में रखें: मिर्गी का दौरा प.
