Home remedies : बार-बार छींक आने पर अपनाएं ये घरेलू उपाय छींक सभी लोगों को आती है। अगर आपको एक या दो छींक आती है तो सामान्य बात मानी जाती है, लेकिन अगर छींक बार-बार आने लगे, या लगातार छींक आने लगे तो यह परेशानी बन जाती है। बार-बार छींक आने से व्यक्ति परेशान एवं चिड़चिड़ा हो जाता है। छींक के कारण कई लोगों को सिर में दर्द भी होने लगता है। अगर आप भी लगातार छींक आने से परेशान हैं तो छींक को रोकने का घरेलू उपचार कर सकते हैं।
Home remedies : आयुर्वेद के अनुसार, छींक आना कई बीमारियों के लक्षण भी हो सकते हैं। छींक द्वारा नाक व गले के अन्दर से दूषित पदार्थ बाहर निकलता है। यह शरीर को एलर्जी से बचाने की स्वभाविक प्रक्रिया है, लेकिन अगर किसी व्यक्ति को बहुत जल्दी-जल्दी छींक आती है तो यह व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी को दर्शाता है। इसलिए आप छींक से जुड़ी सभी जानकारी जान लें, ताकि ऐसी परेशानी आने पर घरेलू उपचार कर अपने आप को स्वस्थ बना सकें।
छींक की परेशानी के लिए घरेलू उपचार
आप इन उपायों से छींक की समस्या से निजात पा सकते हैंः-
अदरक
बार-बार छींक आने का इलाज में फायदेमंद
एक चम्मच अदरक का रस लें। इसमें आधा चम्मच गुड़ मिलाकर दिन में दो बार खाएँ। यह छींक की समस्या से राहत मिल जाएगी.
दालचीनी
दालचीनी का प्रयोग कर छींक का इलाज
एक गिलास गरम पानी में एक चम्मच शहद और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर पिएँ। यह छींक से आराम दिलाता है।
हल्दी
हल्दी के सेवन से छींक का इलाज
हल्दी में एलर्जी से राहत दिलाने की क्षमता होती है। भोजन में हल्दी का प्रयोग अवश्य करें। इसके साथ ही दूध में हल्दी डालकर पिएँ। छींक के इलाज हल्दी बहुत फायदेमंद तरीके से काम करते हैं।
लहसुन
छींक आने से परेशान है तो करें लहसुन का प्रयोग
लहसुन की 3-4 कली को पीसकर एक गिलास पानी में उबालें। इस पानी को छानकर गुनगुना करके दिन में दो बार पिएँ।
चेतावनी : यह घरेलु उपाय इंटरनेट के विभिन्न माध्यमों से निकली गयी जानकारी है इस घरेलु उपाय की ब्लैकआउट न्यूज़ पुष्टि नहीं करता इस्तेमाल से पहले किसी जानकर वैद्य अथवा डाक्टर से सलाह अवश्य ले लेवें |
